shwilson24- Журнал, 27 июл 11

Параметры Пользователя shwilson24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2011

126,4 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2011:

1758 ккал

Жир: 63,05г | Белк: 140,61г | Углев: 156,78г. Завтрак: Light String Cheese, Light & Fit Yogurt - Strawberry. Обед: French Style Green Beans, Grilled Chicken Breast Strips. Ужин: Butter, Zatarain's New Orleans Style Dirty Rice Mix, Chicken Breast, 96% Fat Free Heart Healthy Whole Wheat Tortillas, Fancy Mexican Cheese Shredded, Cream of Chicken Soup, 99% Fat Free Chicken Broth, Taco Seasoning Mix. Перекус/Другое: Fiber One 90 calorie. подробнее ...

3490 ккал

Упражнение: Dance Central - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shwilson24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shwilson24- Журнал, 27 июл 11

Оставить свой Комментарий

shwilson24-Изменение Веса