DZ-1- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя DZ-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ИГ / День 34
18-19.07 интервал 19ч 30м

Новые весы = новые данные

85 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

1697 ккал

Жир: 60,57г | Белк: 96,14г | Углев: 194,04г. Обед: Сахар, Брынза, Магнолия Запеканка из Творога. Ужин: Ашан Мини-Багет с Сыром, Метро Дыня Гуляби, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. подробнее ...

1914 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DZ-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DZ-1- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

DZ-1-Изменение Веса