evgantonova- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя evgantonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

1553 ккал

Жир: 74,62г | Белк: 57,84г | Углев: 160,00г. Завтрак: Каждый День Кешью Жареный, Банан, Merci Шоколадные Конфеты, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Хлеб Дарницкий, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Жареное Яйцо. Обед: Славянка Темный Шоколад с Дробленым Миндалем, Бкк Фитнес Плазма, ИП Фадеенкова Настоящий Квас Изюминка, Смак Хлеб Чусовской, Магнит Голубцы. Ужин: Белый Хлеб, Говядина Тушеная. подробнее ...

2226 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgantonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgantonova- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

evgantonova-Изменение Веса