Monica C Marçal- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя Monica C Marçal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

75,2 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

1133 ккал

Жир: 43,25г | Белк: 66,72г | Углев: 126,12г. Завтрак: Ovo Mal Cozido, Doce de Leite, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Avine Ovo (Médio). Обед: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Repolho Refogado, Friboi Carne Moída Patinho. Перекус/Другое: Sinhá Flocão, Jasmine Granola Integral Maçã e Canela, Abacate. подробнее ...

13 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monica C Marçal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monica C Marçal- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

Monica C Marçal-Изменение Веса