Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@juliagavr
Журнал
19 июл 23
@juliagavr- Журнал, 19 июл 23
Параметры Пользователя @juliagavr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2023:
1886 ккал
Жир: 84,12г | Белк: 128,18г | Углев: 148,31г.
Завтрак:
Lactica Йогурт Греческий 4%, Слабое Кофе с Сахаром, Лента Арахис Жареный без Соли.
Обед:
Бабаевский Шоколад 55%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Русское Море Лосось Тихоокеанский Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Чука.
Ужин:
Joly Woo Фо Бо.
Перекус/Другое:
President Camembert, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Melona Эскимо Кокос, Primebar Растительный Протеин, Сыр Российский, Обычные Блины, Ветчина, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке .
подробнее ...
332 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@juliagavr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю