sv_svitla- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя sv_svitla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

1116 ккал

Жир: 51,11г | Белк: 77,34г | Углев: 86,57г. Завтрак: Комо Сыр Плавленый Сливочный , Жареное Яйцо, Помидоры, Огурцы Кислого Рассола, Батон Нарезной. Обед: Белая Бяроза Пломбир , Гречка Отварная, Яготинське Масло Сливочное 73%, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Ужин: Куриное Филе Вареное, Огурцы Кислого Рассола. Перекус/Другое: Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sv_svitla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sv_svitla- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

sv_svitla-Изменение Веса