TonyFar- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

110,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

1061 ккал

Жир: 27,49г | Белк: 24,90г | Углев: 160,51г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Eple First Price 100g. Ужин: Kålrot 100g, Potet 100g, Gulrot 100g. Перекус/Другое: Bounty 85g, Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. подробнее ...

3213 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса