Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunyasha_Fill
Журнал
19 июл 23
Dunyasha_Fill- Журнал, 19 июл 23
Параметры Пользователя Dunyasha_Fill
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2023:
1082 ккал
Жир: 55,65г | Белк: 39,37г | Углев: 111,11г.
Завтрак:
Arla Сыр Эдам, Самокат Ветчина из Индейки, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие.
Обед:
Самокат Борщ.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Кабачки Жареные.
Перекус/Другое:
Полярис Эклерто Эскимо Кокос в Шоколаде, Самокат Морская Капуста Сушеная, Яблоко Зеленое, Сливы.
подробнее ...
1945 ккал
Упражнение:
Резка ткани - 3 часа, Грузчик - 30 минуты, Apple Health - 20 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunyasha_Fill-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю