konkova1106- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя konkova1106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

64,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

1542 ккал

Жир: 58,18г | Белк: 74,64г | Углев: 187,76г. Завтрак: Bob Snail Яблочно-Клубничные в Шоколаде , Смешанные Орехи, Десналенд Отруби Льняные, Голубика, Сырники. Обед: Яблоко Зеленое, Шпинат, Джемы и Варенья, Сметана 15%, АТБ Хлебец , Сыр с Плесенью, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Картошка Вареная, Сметана 15%, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Манная Каша на Молоке, Кекс, Агромол Милаша. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

konkova1106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

konkova1106- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

konkova1106-Изменение Веса