Mietzi*- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя Mietzi* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

92,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

1214 ккал

Жир: 87,06г | Белк: 54,21г | Углев: 54,65г. Завтрак: Bio Asia Coconut Oil, Kaffee, Butter, Haribo Gummibärchen. Обед: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Aldi Bacon-Streifen, Cocktailtomaten, Spitzpaprika, Omelett oder Rührei. Ужин: Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Gummibärchen, Aldi Garnelen, Gurke (Geschält). Перекус/Другое: Lichtenauer Fresh'n Fruity Orange-Melone. подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mietzi*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mietzi*- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

Mietzi*-Изменение Веса