kuwa2004- Журнал, 05 мар 15

Параметры Пользователя kuwa2004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2015

59,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2015:

1677 ккал

Жир: 66,36г | Белк: 62,78г | Углев: 149,32г. Завтрак: ドーナツ. Обед: イトーパンコロッケドッグ, セブンイレブンクリームパン. Ужин: キムチ, 鶏のもも肉, キリンビール　淡麗グリーンラベル. Перекус/Другое: なとりいかフライ. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 11 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuwa2004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuwa2004- Журнал, 05 мар 15

Оставить свой Комментарий

kuwa2004-Изменение Веса