vsaritti- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя vsaritti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

38,5 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

1325 ккал

Жир: 35,63г | Белк: 155,92г | Углев: 96,54г. Завтрак: Яйцо, Витьба Отруби Пшеничные с Гречкой, Молочный Мир Молоко 2,5%, Голубика. Обед: Запеченный Картофель, Куриное Филе. Ужин: Верхний Луг Сыр Сулугуни 45%, Куриные Котлеты на Пару, Приготовленные Грибы (с Жиром), Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Голубика, Славянские Традиции Творог Традиционный 2%, Черная Смородина, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vsaritti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vsaritti- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

vsaritti-Изменение Веса