Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
urijstel
Журнал
19 июл 23
urijstel- Журнал, 19 июл 23
Параметры Пользователя urijstel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023
94,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2023:
2303 ккал
Жир: 99,80г | Белк: 65,07г | Углев: 293,56г.
Завтрак:
Квас, Батон, Суп Куриный с Картофелем.
Обед:
Варенье из Смородины, Обычные Блины, Чумак Соус Сацебели, Гречка с Курицей.
Ужин:
Кекс с Изюмом, Форнетти Мини Абрикос.
Перекус/Другое:
Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ранчо Колбаса Рублена, Картофельное Пюре, Чумак Соус Сацебели, Батон.
подробнее ...
2408 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
urijstel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю