scheisu- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

70,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

2002 ккал

Жир: 60,54г | Белк: 85,77г | Углев: 270,48г. Завтрак: GutBio Walnusskerne, Himbeeren, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milch 1,5%. Обед: WellMix Protein Riegel Banane, Asia Green Garden Instantsuppe Huhn, Orient Spezialitäten Bulgur. Ужин: Llid Hackpfanne Mexico, Reis (Gekocht). Перекус/Другое: Haribo Matador Mix, Château Alpen Sahne, Storck Schoko Toffees, Milch 1,5%, Milch 1,5%. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса