ЮлияJum- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя ЮлияJum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

107,6 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

1341 ккал

Жир: 39,00г | Белк: 112,46г | Углев: 134,40г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Минтай, Лаваш. Ужин: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Тунец. Перекус/Другое: Красные Вишни, Красные Вишни, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЮлияJum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЮлияJum- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

ЮлияJum-Изменение Веса