Edizcang- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя Edizcang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

71,7 кг Потеряно до сих пор: 34,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

1314 ккал

Жир: 57,08г | Белк: 83,38г | Углев: 115,90г. Завтрак: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Обед: Namet Hindi Füme, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Mevsim Salata, Sütaş Süzme Peynir, Dost Ayran, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek. Ужин: Bal, Muz, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Fındık, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Перекус/Другое: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. подробнее ...

2502 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edizcang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edizcang- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

Edizcang-Изменение Веса