Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yana170325
Журнал
19 июл 23
Yana170325- Журнал, 19 июл 23
Параметры Пользователя Yana170325
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2023:
1557 ккал
Жир: 69,88г | Белк: 78,72г | Углев: 152,55г.
Завтрак:
Nestle Maxiduo, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Сармич Сыр Гранд Твёрдый 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ржаной Хлеб, Экомилк Сыр Творожный, Вареное Яйцо.
Обед:
Макдоналдс Соус Цезарь , Вкусно и Точка Шримп Ролл, Вкусно и Точка Салат Цезарь.
Ужин:
Приготовленная Тыква, Красные Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yana170325-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю