temik062005- Журнал, 17 июл 23

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023

61,5 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2023:

1282 ккал

Жир: 73,06г | Белк: 77,08г | Углев: 79,56г. Завтрак: Любятово Галеты Классические, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Ратимир Ветчина для Завтрака , Киприно Сыр Сметанковый, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Колос-Пром Булочка Кунцевская , Galbani Сыр Моцарелла Мини. Обед: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. подробнее ...

3 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 17 июл 23

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса