islanyC- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя islanyC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

73,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

831 ккал

Жир: 25,63г | Белк: 75,22г | Углев: 73,88г. Завтрак: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Mamão Formosa, Ovo Frito. Обед: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Repolho Verde, Tomates. Ужин: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Перекус/Другое: Tangerinas. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

islanyC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

islanyC- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

islanyC-Изменение Веса