Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯночкаЛи
Журнал
17 июл 23
ЯночкаЛи- Журнал, 17 июл 23
Параметры Пользователя ЯночкаЛи
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2023:
1446 ккал
Жир: 81,93г | Белк: 78,99г | Углев: 92,27г.
Завтрак:
Чай, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Бутерброд с Маслом.
Обед:
Шурпа.
Ужин:
Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Бонджорно Шоколадно-Ореховая Рикотта, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Bombbar Протеиновый Батончик.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ЯночкаЛи-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю