Pole :3- Журнал, 17 июл 23

Параметры Пользователя Pole :3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023

43,8 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2023:

1250 ккал

Жир: 55,34г | Белк: 66,65г | Углев: 123,75г. Завтрак: Варенье Черничное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Помидоры Черри, Рисовый Суп, Говяжьи Фрикадельки. Ужин: Сгущенка, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Сырники Домашние, Яблоко, Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Грецкие Орехи, Фисташки, Сыр, Черника, Варенье Черничное. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pole :3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pole :3- Журнал, 17 июл 23

Оставить свой Комментарий

Pole :3-Изменение Веса