Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Галчонка
Журнал
12 июл 23
Галчонка- Журнал, 12 июл 23
Параметры Пользователя Галчонка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2023:
2157 ккал
Жир: 92,59г | Белк: 105,57г | Углев: 227,60г.
Завтрак:
Савушкин Творожок Воздушный , Малина, Яйцо, Банан, Село Лесное Йогурт Натуральный, Царь Геркулес.
Обед:
Говядина Тушеная, Рис Отварной.
Ужин:
Пицца Пепперони (36 см).
Перекус/Другое:
Кофе Латте, Сырники, Торт Черепаха, Брест-Литовск Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Активиа Заряд Пробиотиков.
подробнее ...
2772 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Галчонка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю