Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JamesOHarris
Журнал
18 июл 23
JamesOHarris- Журнал, 18 июл 23
Параметры Пользователя JamesOHarris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023
161,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2023:
1734 ккал
Жир: 35,70г | Белк: 126,22г | Углев: 250,57г.
Завтрак:
Dole Bananas, Blueberries, Stonyfield Farm Organic Greek Plain 0% Fat Yogurt.
Обед:
Great Value All Natural Horseradish Mustard, Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup (Can), Great Value Sardines in Water, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread.
Ужин:
Honeysuckle White Turkey Meatloaf, Libby's Sweet Peas, Great Value Whole Green Beans.
Перекус/Другое:
Great Value Lowfat Yogurt - Peach, Cuties Mandarin Orange, Navels Oranges.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JamesOHarris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю