jufnikkie- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя jufnikkie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

140,7 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 40,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

2144 ккал

Жир: 64,94г | Белк: 107,91г | Углев: 290,54г. Завтрак: Dodoni Griekse Yoghurt 0% Vet, Frambozen, Jumbo Bloemen Honing. Обед: Kaas Croissants. Ужин: Abee Slaatje Kip Sweet Onion, Zachte Volkoren Broodjes, AH Kipsaté Salade. Перекус/Другое: Babybel Mini Rolls, Remia Friteslijn , AH Snackkomkommer, Tonijn in Water (uit Blik), Banaan. подробнее ...

3565 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻

18 июл 23 написано членом: SabineS85


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jufnikkie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jufnikkie- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

jufnikkie-Изменение Веса