Magda Rubya- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя Magda Rubya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

58,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

900 ккал

Жир: 17,00г | Белк: 50,25г | Углев: 105,44г. Завтрак: Sadia Mortadela Defumada, Panco Pão de Hamburguer. Обед: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco, Feijão Preto. Ужин: Absolut Vodka, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Preto, Arroz Branco. Перекус/Другое: Café com Açúcar. подробнее ...

358 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Google Fit - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magda Rubya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magda Rubya- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

Magda Rubya-Изменение Веса