Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ohfrance
Журнал
18 июл 23
ohfrance- Журнал, 18 июл 23
Параметры Пользователя ohfrance
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2023:
1420 ккал
Жир: 36,17г | Белк: 54,70г | Углев: 209,33г.
Завтрак:
Tulipano Gocce di Cioccolato Tulipano Gocce di Cioccolato, Avena Pancake Avena Pancake Decathlon, Kefir Kefir Bianco Naturale 0%.
Обед:
Patate, Zucchine, Hambuer di Soia Hamburger di Soia Esselunga.
До Ужина:
Crostata alla Marmellata.
Ужин:
Pasticcini, Pomodori, Cipolle, Insalata Mista, Hamburger Vegetariano a Base di Soia, Panino da Hamburger o Hot Dog.
После Ужина:
Anguria, Milk Crema Dessert al Caramello (MILK), Tulipano Gocce di Cioccolato Tulipano Gocce di Cioccolato, Crostata alla Marmellata, Fette Biscottate MISURA con Farina Integrale Fette Biscottate MISURA .
подробнее ...
1642 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ohfrance-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю