nataliavelichko- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя nataliavelichko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

1561 ккал

Жир: 74,43г | Белк: 89,27г | Углев: 135,33г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Абрикосы. Обед: Хлеб Черный, От Палыча Филе Индейки Запечённое. Ужин: Сахар, ВкусВилл Песочная Полоска с Повидлом, Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Майонез, Чай. Перекус/Другое: Ванильное Мороженое, Viola Сыр, ВкусВилл Булочка Кукурузная, Сливочное Масло, Чай, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Абрикосы. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliavelichko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliavelichko- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

nataliavelichko-Изменение Веса