Farsty- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя Farsty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

101,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

1435 ккал

Жир: 57,21г | Белк: 88,18г | Углев: 147,58г. Завтрак: Pepperidge Farm Very Thin White Bread (1), Boar's Head Black Forest Deli Ham, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Обед: Alpine Fresh Blueberries, Herbalife Nutritional Shake Mix - Pina Colada. Ужин: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni, South Beach Diet Peanut Butter Cookies (100 Calorie Pack). Перекус/Другое: Whole Milk Plain Yogurt, Fresh Selections Veggie Blend, Eggland's Best Large Grade A Eggs, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Farsty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Farsty- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

Farsty-Изменение Веса