MightyFull- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя MightyFull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

112,0 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

1588 ккал

Жир: 42,01г | Белк: 86,25г | Углев: 243,88г. Завтрак: Cherry Almond Baked Oatmeal Cups (Adapted), Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt, Figs, Tap Water. Обед: Himalayan Chef Himalayan Pink Salt, Tap Water, Tap Water, Real Appeal Crustless Spinach Quiche, Spectrum Organic Coconut Oil, Yellow Summer Squash, Watermelon. Ужин: Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt, Bananas , Kellogg's Special K Protein Cereal. подробнее ...

2638 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MightyFull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MightyFull- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

MightyFull-Изменение Веса