Shaupang- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя Shaupang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

60,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

990 ккал

Жир: 45,11г | Белк: 48,81г | Углев: 109,61г. Завтрак: Great Value Walnuts Halves & Pieces , Water , Coffee, Dried Apricot, Dole Iceberg Lettuce, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Fried Egg, Kroger Wheat Bolillo Rolls. Обед: Sampco Extra Lean Shredded Beef, Skinny Pasta Konjac Rice, House Foods Premium Tofu Firm (135g), Cooked Green Cabbage, Tomatoes, Plain or Buttermilk Biscuits . Перекус/Другое: Coffee, Gala Apples. подробнее ...

1811 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shaupang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shaupang- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

Shaupang-Изменение Веса