balofa- Журнал, 04 мар 15

Параметры Пользователя balofa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2015

68 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2015:

1097 ккал

Жир: 36,31г | Белк: 108,22г | Углев: 79,17г. Завтрак: Arroz Branco (Médio, Cozido), Carne de Vaca Picada (95% Magro / 5% Gordo), Continente Feijão Manteiga. Обед: Pão Branco, Laranjas, Arroz Branco, Lidl Filetes de Pescada. Ужин: Arroz Branco (Médio, Cozido), Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo), Continente Feijão Manteiga. Перекус/Другое: Continente Queijo Flamengo Fatias, Continente Fiambre de Frango, Condi Gelatina Light, Continente Iogurte Liquido Magro. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

balofa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

balofa- Журнал, 04 мар 15

Оставить свой Комментарий

balofa-Изменение Веса