ElenaDerugina- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

1365 ккал

Жир: 74,91г | Белк: 45,04г | Углев: 135,80г. Завтрак: ВкусВилл Кукуруза Отварная, Помидоры, Крымхлеб Батон Карельский с Изюмом, Сибагро Ребра для Тушения. Обед: Coffee Like Латте (200мл), Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Дыня. Перекус/Другое: Nespresso Кофе с Молоком, Ameri Конфеты Трюфели Классические, Ulker Печенье Шоколадное, Активиа Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса