Korken89- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя Korken89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

75,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

703 ккал

Жир: 18,36г | Белк: 34,34г | Углев: 91,74г. Завтрак: Hafermilch ohne Zucker, Knusper Schoko Weniger Süß. Обед: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Перекус/Другое: Schweppes Russian Wild Berry. подробнее ...

3228 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Korken89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Korken89- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

Korken89-Изменение Веса