ol-gushhi- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

69,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

1042 ккал

Жир: 48,97г | Белк: 33,97г | Углев: 120,29г. Завтрак: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Манго, Chiaru Семена Чиа, Lactica Йогурт Греческий 4%, Голубика. Обед: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром . Ужин: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Перекус/Другое: Пирог с Картошкой. подробнее ...

157 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса