mona54- Журнал, 04 мар 15

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2015

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2015:

1249 ккал

Жир: 66,41г | Белк: 55,68г | Углев: 107,70г. Завтрак: Kaffee, Aldi Kochschinken, Kerrygold Halbfettbutter, Weizenbrötchen. Обед: Putenbrust Fleisch, Quellbrunn Mineralwasser Medium, Gemischte Blattsalate. Ужин: Gut & Günstig Erdnüsse Pikant Gewürzt, Bananen. Перекус/Другое: Bananen, Pink Lady Äpfel. подробнее ...

1535 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 20 минуты, Приготовление Пищи - 40 минуты, Уборка Пылесосом - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Gewogen - 200 g weniger - man freut sich doch über jedes Gramm, oder?

05 мар 15 написано членом: mona54


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 04 мар 15

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса