Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ayseabat
Журнал
18 июл 23
ayseabat- Журнал, 18 июл 23
Параметры Пользователя ayseabat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
66.15
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2023:
1622 ккал
Жир: 62,72г | Белк: 45,38г | Углев: 218,05г.
Завтрак:
Peynirli Börek, Haşlanmış Yumurta, Peyman Bahçeden Fındıklı Bar, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu.
Ужин:
Tadelle Gofret.
Перекус/Другое:
Nescafe 3 Ü 1 Arada, Sebzeli Bulgur Pilavı, Karpuz, Ceviz, Karpuz, Koska Sade Tahin Helva, Sebzeli Bulgur Pilavı, Tavuk Çorbası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere).
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ayseabat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю