hoe4angels- Журнал, 17 июл 23

Параметры Пользователя hoe4angels | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023

52,3 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2023:

2200 ккал

Жир: 79,18г | Белк: 69,66г | Углев: 294,51г. Завтрак: Pasta with Carbonara Sauce. Обед: Kingsmill White Loaf Medium, Co-Op Edam Cheese Slices, Sliced Ham. Ужин: Starbucks Vanilla Cream Frappuccino - Skimmed Milk (Tall), Takis Takis Fuego, Nutella Hazelnut Spread, Tesco Chocolate Filled Crepes. Перекус/Другое: Starbucks Beyond Meat Breakfast Sandwich, Starbucks Banana Caramel Muffin, Tesco Blueberries, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hoe4angels-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hoe4angels- Журнал, 17 июл 23

Оставить свой Комментарий

hoe4angels-Изменение Веса