Jon.D- Журнал, 04 мар 15

Параметры Пользователя Jon.D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2015

99,3 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2015:

1526 ккал

Жир: 49,72г | Белк: 63,48г | Углев: 211,01г. Завтрак: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Tea (Brewed). Обед: McDonald's Southwest Salad Dressing, McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Ужин: Schweppes Ginger Ale, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Corky's Bar-B-Q Pork Ribs. Перекус/Другое: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares - Cinnamon Brown Sugar, Reese's Reese's Pieces, Tootsie Roll Junior Mints. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon.D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon.D- Журнал, 04 мар 15

Оставить свой Комментарий

Jon.D-Изменение Веса