Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jon.D
Журнал
04 мар 15
Jon.D- Журнал, 04 мар 15
Параметры Пользователя Jon.D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2015
99,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2015:
1526 ккал
Жир: 49,72г | Белк: 63,48г | Углев: 211,01г.
Завтрак:
Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Tea (Brewed).
Обед:
McDonald's Southwest Salad Dressing, McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken.
Ужин:
Schweppes Ginger Ale, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Corky's Bar-B-Q Pork Ribs.
Перекус/Другое:
Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares - Cinnamon Brown Sugar, Reese's Reese's Pieces, Tootsie Roll Junior Mints.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jon.D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю