Gg59494- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя Gg59494 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

89 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

902 ккал

Жир: 22,56г | Белк: 64,84г | Углев: 115,23г. Завтрак: Dolce Gusto Ricoré Latte, Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet, Marque Repère Oméga 3 NAT&Vie, Café au Lait. Обед: Banane, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Marque Repère Épinards en Branches , Tradilège Blanc de Poulet -25% de Sel, Pâtes (Cuites), Notre Jardin Champignons de Paris Pieds et Morceaux, Choux de Bruxelles. Ужин: Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, Concombre (Pelé), Endive, Delisse Fromage Blanc 0%. Перекус/Другое: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir. подробнее ...

1838 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Je vais y arriver 😊 merci pour ton soutien 😘

17 июл 23 написано членом: Gg59494

Bonne journée à toi aussi 😊

18 июл 23 написано членом: Gg59494

continue ça va passer

20 июл 23 написано членом: ali carthage express

☺️

20 июл 23 написано членом: Gg59494


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gg59494-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gg59494- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

Gg59494-Изменение Веса