glovetosaori- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

885日目

変わらず

50,9 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

1036 ккал

Жир: 28,59г | Белк: 50,29г | Углев: 148,75г. Обед: 株式会社　波里お米の粉, 卵, 玉ねぎ, 生姜, 株式会社　染野屋こだわりこんにゃく, バジル, キュウリの漬物, にんにく, ニンジン. Ужин: にんにく, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャーマイルドチェダーチーズ, ぶなしめじ, 株式会社　染野屋おから, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 生姜, 卵, 玉ねぎ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト. подробнее ...

1197 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса