Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fabasoad
Журнал
18 июл 23
fabasoad- Журнал, 18 июл 23
Параметры Пользователя fabasoad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023
118,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2023:
1583 ккал
Жир: 54,86г | Белк: 162,29г | Углев: 100,99г.
Завтрак:
Coffee, Baked or Broiled Tuna, Мистраль Гречка Отварная.
Обед:
Fried Egg, Egg White, Tomatoes, Лето Лук Зелёный, Baked or Broiled Salmon, Cucumber (with Peel), АТБ Перец Болгарский.
Ужин:
Fresca Tortillas, トップバリュ モッツァレラチーズ, 小岩井乳業 グルメファン, Сильпо Чеснок, Egg White, Tomatoes, Baked or Broiled Salmon, Cucumber (with Peel).
Перекус/Другое:
森永 おいしい牛乳, マイプロテイン Impact Whey Protein Royal Milk Tea.
подробнее ...
2751 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fabasoad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю