marm0ora- Журнал, 04 мар 15

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2015

83,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2015:

2180 ккал

Жир: 98,36г | Белк: 116,99г | Углев: 212,37г. Завтрак: Sugar in the Raw Turbinado Sugar. Обед: Chicken Breast, Russet House Sweet Potato Fries. Ужин: Chicken Breast, Vlasic Petite Dill Pickles, Lettuce, Kroger Grape Tomatoes. Перекус/Другое: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Jif To Go Natural Peanut Butter, Bananas, Apples, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. подробнее ...

2564 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Crossfit - 1 час. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 04 мар 15

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса