ВалюнЧИК-ЧИК- Журнал, 17 июл 23

Параметры Пользователя ВалюнЧИК-ЧИК | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023

57,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2023:

1247 ккал

Жир: 51,87г | Белк: 47,90г | Углев: 146,07г. Завтрак: Русский Холод Пломбир, Ближние Горки Колбаса Молочная, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Красная Цена Кофе. Обед: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Брест Литовск Сыр Маасдам, Ближние Горки Колбаса Молочная, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Carte Noire Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Ужин: Малина, Пятерочка Батончик с Чесноком, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Малина, Крыжовник, Дыня. подробнее ...

2089 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалюнЧИК-ЧИК-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалюнЧИК-ЧИК- Журнал, 17 июл 23

Оставить свой Комментарий

ВалюнЧИК-ЧИК-Изменение Веса