Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drachevaolia
Журнал
13 июл 23
drachevaolia- Журнал, 13 июл 23
Параметры Пользователя drachevaolia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023
42 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2023:
924 ккал
Жир: 42,91г | Белк: 53,67г | Углев: 78,66г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Venn's Греческий Йогурт с Черникой, Льняные Семена, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Славянские Кружева Творог 5%.
Обед:
Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Cofix Макаронс Фисташка, Американо, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос.
Ужин:
Льняные Семена, Вареное Яйцо, Venn's Греческий Йогурт с Черникой, Славянские Кружева Творог 5%, Кофе с Молоком, Верховье Био Йогурт Натуральный .
подробнее ...
2559 ккал
Упражнение:
Балет - 4 часа, Apple Health - 20 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drachevaolia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю