Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drachevaolia
Журнал
15 июл 23
drachevaolia- Журнал, 15 июл 23
Параметры Пользователя drachevaolia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023
41,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2023:
975 ккал
Жир: 40,28г | Белк: 53,74г | Углев: 98,72г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Славянские Кружева Творог 5%, Epica Йогурт Вишня-Черешня.
Обед:
Epica Йогурт Вишня-Черешня, Славянские Кружева Творог 5%, Льняные Семена, Славянские Кружева Биойогурт Натуральный 3%, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос.
Ужин:
Вареное Яйцо, Славянские Кружева Творог 5%, Вкусвилл Ролл с Креветкой и Огурцом.
подробнее ...
2518 ккал
Упражнение:
Балет - 4 часа, Apple Health - 20 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drachevaolia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю