912yuuta- Журнал, 17 июл 23

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023

75,4 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2023:

2336 ккал

Жир: 71,61г | Белк: 107,37г | Углев: 303,87г. Завтрак: 目玉焼き, 牛もも赤身, ご飯. Обед: チャーシュー麺, 幸楽苑チャーシュー丼. Перекус/Другое: 有楽製菓ブラックサンダーミニバーアーモンド＆ヘーゼルナッツ, 不二家ホームパイ　チョコだらけ. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 17 июл 23

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса