Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023
|
80,3 кг
Потеряно до сих пор: 10,4 кг.
Еще предстоит сделать: 3,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1779 ккал
|
Жир: 83,83г | Белк: 110,92г | Углев: 173,67г.
Завтрак: Grapes, Grapes, Grapes, Grapes, Grapes, Grapes, Grapes, Grapes, Grapes, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Shrimp, Shrimp, Shrimp, Shrimp, Shrimp, Shrimp, Shrimp, Shrimp, Shrimp, Cantaloupe Melons, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Fried Egg, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Shrimp. Обед: Shrimp, Shrimp, Shrimp, Shrimp, Shrimp, Shrimp, Shrimp, Shrimp, Shrimp, Shrimp, Guacamole with Tomatoes, Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Las Fortunitas Corn Tortilla Chips. Ужин: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Famous Dave's Corn on The Cob, KFC Original Recipe Chicken Thigh, Wal-Mart Fried Chicken. подробнее ...
|
Набралось 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
