ksu260977- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя ksu260977 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

925 ккал

Жир: 81,10г | Белк: 31,49г | Углев: 21,65г. Завтрак: Alpro Кокосовое Молоко, Лимонный Сок, Авокадо, Маслины Турецкие, Vera Кокосовое Масло, Вершковий Крем-Сир Wypasiony, Помидоры, Яйцо. Обед: Премия Миндаль Сушеный, Кешью, Кофе (Растворимый), Goodwine Масло Гхи, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Семена Льна, Vita Verde Салат Силует, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Сильпо Мюнхенские Колбаски на Гриле. подробнее ...

1561 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksu260977-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksu260977- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

ksu260977-Изменение Веса