Pierre Bomfim- Журнал, 17 июл 23

Параметры Пользователя Pierre Bomfim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Primeira semana -2,1kg :)

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2023:

1871 ккал

Жир: 66,40г | Белк: 88,02г | Углев: 231,95г. Завтрак: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Cozido, Native Açúcar Demerara, Café. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Ovo Mexido, Queijo Coalho, Leão Chá de Camomila, Native Açúcar Demerara. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Betânia Leite em Pó Integral, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pierre Bomfim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pierre Bomfim- Журнал, 17 июл 23

Оставить свой Комментарий

Pierre Bomfim-Изменение Веса