sheffield28- Журнал, 04 мар 15

Параметры Пользователя sheffield28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2015

65,8 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2015:

1436 ккал

Жир: 40,39г | Белк: 86,52г | Углев: 181,17г. Завтрак: Kellogg's Special K Red Berries, Semi-Skimmed Milk. Обед: Tesco Cooked Ham, Egg, Apples, Hellmann's Mayonnaise, Oranges. Ужин: Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Waitrose Easy to Cook Pork Escalope with Tangy Gruyere & Mustard Crust. Перекус/Другое: Tesco Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка

sheffield28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю